Wie schön ,dass du den Weg zu mir gefunden hast!
Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot und kannst dich auch, wenn du möchtest gleich anmelden.
Ich freue mich auf dich!
An diesem Abend geht es um Ressourcenstärkung und Austausch. Um Verbindung zu dir, deinem Baby und anderen Schwangeren, die ebenfalls in der Folgeschwangerschaft nach Verlust sind. Es gibt die Möglichkeit Fragen zu stellen und fachlichen Input zu erhalten, je nach den Bedürfnissen der Telnehmerinnen. Wir werden den Körper wahrnehmen-für mehr Sicherheit im Hier und Jetzt! Es wird eine Meditation aus der bindungsorientierten Begleitung geben für eine tiefe, ehrliche Beziehung zu deinem Baby. Ätherische Öle sind aus meinem persönlichen und beruflichen Alltag nicht mehr weg zu denken, daher schicke ich dir gerne Öl-Proben zu. Ich habe viele Tools an der Hand und gleichzeitig ist es ein Raum zum SEIN und Fühlen! Deine innere Stimme wieder wahr-und ernst zu nehmen. Deinen Weg zu Schritt für Schritt mehr zu finden. Die Geschichte deines Sternenkindes ist wichtig-und kann ggf. zu Ängsten bei den anderen Schwangeren führen. Daher ist dieser Raum für deine Themen im Hier und Jetzt!
Kosten: 35 €
Kursort: Online- Live
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Dorothea Subh
Ausgebucht
Dieser Kurs ist ausschließlich für Frauen deren Kind vor, während oder nach der Geburt gestorben ist.
Er ist in 3 Teile aufgeteilt.
Es geht um die körperliche Rückbildung und die Stärkung der Körpermitte. Wir lenken den Fokus auf den Beckenboden mit folgendenTrainingsschwerpunkten: Wahrnehmung, Kraft, Entspannung, Schnelligkeit, Reaktivität, Ausdauer und Dehnung.
Da alle Teilnehmerinnen mit ähnlichen Herausforderungen des Alltags konfrontiert sind und es hilfreich sein kann, sich damit nicht alleine zu fühlen, gibt es einen Teil, der dem Austausch und der Inpiration z.B. hilfreicher Verarbeitungsideen gilt.
Im letzten Teil leite ich eine geführte Meditation mit dem Wunsch, dass du mehr und mehr wieder bei dir ankommen und dich spüren kannst. Teilweise zum Umgang mit tiefen Emotionen und anderen Inhalten.
Auf Wunsch richte ich eine Austauschgruppe ein, damit ihr auch außerhalb des Kurses im Kontakt sein könnt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Online- Live
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dorothea Subh
Ausgebucht
Dieser Kurs ist aus dem Wunsch von Sternenkindeltern entstanden, die gerne in der Folgeschwangerschaft einen Kurs machen möchten, sich jedoch nicht vorstellen können, zu einem Kurs zu gehen, bei dem ausschließlich unbedarfte Eltern sind. Wir gehen auf Besonderheiten ein, die euch in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett begegnen können, auf die euch niemand vorbereitet. Gleichzeitig sind auch typische Inhalte Teil des Kurses, wie sich z.B. eine Geburt ankündigt, wann ihr zum Geburtsort fahrt, wie eine physiologische Geburt verläuft., was ihr tun könnt, damit ihr sie kraftvoll, selbstbestimmt und gut aufgeklärt erleben könnt. Wir üben Geburtspositionen, verschiedene Atem-und Entspannungstechniken, besprechen was die Aufgabe der PartnerInnen ist und vieles mehr. Es geht um das Wochenbett, das Stillen und wie ihr die erste Zeit mit Baby so gestalten könnt, dass ihr den bestmöglichen gemeinsamen Start habt. Elemente der friedlichen Geburt sowie der achtsamen Geburtsvorbereitund sind Teil des Kurses, da sie dich auch in der Elternschaft gut unterstützen können. Wichtig ist mir, dass der Fokus auf der jetzigen Schwangerschaft liegt und wie diese so gut und schön wie möglich sein darf, trotz eurem Erlebnis mit euren/m Sternenkind/ern. Es wird eine Gruppe bei Signal geben, in der ihr, wenn ihr wollt, mit den anderen Teilnehmer/innen im Kontakt sein könnt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 160 €
Kursort: Online- Live
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Dorothea Subh
Dieser Kurs ist ausschließlich für Frauen deren Kind vor, während oder nach der Geburt gestorben ist.
Er ist in 3 Teile aufgeteilt.
Es geht um die körperliche Rückbildung und die Stärkung der Körpermitte. Wir lenken den Fokus auf den Beckenboden mit folgendenTrainingsschwerpunkten: Wahrnehmung, Kraft, Entspannung, Schnelligkeit, Reaktivität, Ausdauer und Dehnung.
Da alle Teilnehmerinnen mit ähnlichen Herausforderungen des Alltags konfrontiert sind und es hilfreich sein kann, sich damit nicht alleine zu fühlen, gibt es einen Teil, der dem Austausch und der Inpiration z.B. hilfreicher Verarbeitungsideen gilt.
Im letzten Teil leite ich eine geführte Meditation mit dem Wunsch, dass du mehr und mehr wieder bei dir ankommen und dich spüren kannst. Teilweise zum Umgang mit tiefen Emotionen und anderen Inhalten.
Auf Wunsch richte ich eine Austauschgruppe ein, damit ihr auch außerhalb des Kurses im Kontakt sein könnt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Online- Live
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dorothea Subh
Hier erhaltet Ihr viele wichtige Informationen, Vertrauen und Zuversicht für Eure selbst bestimmte Geburt und für die erste Zeit mit Eurem Baby. Ich empfehle euch die Teilnahme an diesem Kurs in der Zeit zwischen der 30. und 37. Schwangerschaftswoche.
An diesem Wochenende ist Zeit und Raum für folgende Themen und Übungen:
Ich nehme eure Fragen sehr ernst und beantworten sie gerne in vertrauensvoller Athmosphäre.
Die Kursgebühr für die Schwangere wird von der Krankenkasse übernommen. Die 160 Euro für Partner*innen oder Begleitperson werden oft von der Krankenkasse
zurückerstattet. Eine vorherige Anfrage lohnt sich.
Der Kurs findet aufgrund der Raumbelegung in der Regel Samstag von 13-20 Uhr und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr statt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 160 €
Kursort: Geburtsvorbereitungskurs Rüdersdorf Immanuelklinik
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Dorothea Subh
Ausgebucht
Hier erhaltet Ihr viele wichtige Informationen, Vertrauen und Zuversicht für Eure selbst bestimmte Geburt und für die erste Zeit mit Eurem Baby. Ich empfehle euch die Teilnahme an diesem Kurs in der Zeit zwischen der 30. und 37. Schwangerschaftswoche.
An diesem Wochenende ist Zeit und Raum für folgende Themen und Übungen:
Ich nehme eure Fragen sehr ernst und beantworten sie gerne in vertrauensvoller Athmosphäre.
Die Kursgebühr für die Schwangere wird von der Krankenkasse übernommen. Die 160 Euro für Partner*innen oder Begleitperson werden oft von der Krankenkasse
zurückerstattet. Eine vorherige Anfrage lohnt sich.
Der Kurs findet in der Regel Samstag und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr statt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 160 €
Kursort: DRK Klinikum Köpenick
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Dorothea Subh
Hier erhaltet Ihr viele wichtige Informationen, Vertrauen und Zuversicht für Eure selbst bestimmte Geburt und für die erste Zeit mit Eurem Baby. Ich empfehle euch die Teilnahme an diesem Kurs in der Zeit zwischen der 30. und 37. Schwangerschaftswoche.
An diesem Wochenende ist Zeit und Raum für folgende Themen und Übungen:
Ich nehme eure Fragen sehr ernst und beantworten sie gerne in vertrauensvoller Athmosphäre.
Die Kursgebühr für die Schwangere wird von der Krankenkasse übernommen. Die 160 Euro für Partner*innen oder Begleitperson werden oft von der Krankenkasse
zurückerstattet. Eine vorherige Anfrage lohnt sich.
Der Kurs findet aufgrund der Raumbelegung in der Regel Samstag von 13-20 Uhr und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr statt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 160 €
Kursort: Geburtsvorbereitungskurs Rüdersdorf Immanuelklinik
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Dorothea Subh
Hier erhaltet Ihr viele wichtige Informationen, Vertrauen und Zuversicht für Eure selbst bestimmte Geburt und für die erste Zeit mit Eurem Baby. Ich empfehle euch die Teilnahme an diesem Kurs in der Zeit zwischen der 30. und 37. Schwangerschaftswoche.
An diesem Wochenende ist Zeit und Raum für folgende Themen und Übungen:
Ich nehme eure Fragen sehr ernst und beantworten sie gerne in vertrauensvoller Athmosphäre.
Die Kursgebühr für die Schwangere wird von der Krankenkasse übernommen. Die 160 Euro für Partner*innen oder Begleitperson werden oft von der Krankenkasse
zurückerstattet. Eine vorherige Anfrage lohnt sich.
Der Kurs findet in der Regel Samstag und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr statt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 160 €
Kursort: DRK Klinikum Köpenick
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Dorothea Subh